Домашняя силовая гимнастика | Описание книги | Онлайн-библиотека


Домашняя силовая гимнастика

Домашняя силовая гимнастика

Автор:
Жанр:
Хобби и ремесла
Рейтинг:
7
Количество страниц:
4
Год:
0
Просмотров:
17
Дата добавления:
2020-09-12 10:05:01
Скачать в форматах: EPUB FB2 RTF
(ознакомительный фрагмент)
В этой книге описывается комплекс простейших гимнастических упражнений, позволяющих тренировать основные мышцы тела без использования отягощений, тренажеров и других снарядов. В этой «простой гимнастике» используется, главным образом, вес собственного тела. Помимо комплекса упражнений, в книге даютс

Правообладателям!
Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 10% текста).

Комментарии

Комментирование доступно лишь зарегестрированным пользователям.